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Donnerstag, 16 Januar 2025
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    StartBeauty & HealthGlow Up für Zuhause

    Glow Up für Zuhause

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    Mit einfachen Zutaten aus der Küche lassen sich ganz einfach Gesichtsmasken kreieren, die die Haut pflegen und für ein strahlendes Gefühl sorgen. Hier sind drei einfache DIY-Rezepte, die wohltuend wirken.

    Honig-Aloe-Vera-Maske
    Beruhigend & Feuchtigkeitsspendend

    Zutaten:
    1 EL Honig (am besten aus Manuka oder Akazie)
    1 EL Aloe-vera-Gel (frisch oder aus der Tube)
    1 TL Joghurt (optional für zusätzliche Feuchtigkeit)

    Anwendung:
    Alle Zutaten in einer kleinen Schale gut vermengen, bis eine glatte Paste entsteht. Die Maske großzügig auf das gereinigte Gesicht auftragen und dabei Augen und Mund aussparen. 15–20 Minuten einwirken lassen und danach mit lauwarmem Wasser abspülen. Die Haut wird durch den Honig weich und erfrischt, während Aloe vera für eine beruhigende Wirkung sorgt. Diese Maske eignet sich besonders für empfind-liche Haut, da sie sanft pflegt und hydratisiert.

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    Avocado-Olivenöl-Maske
    Nährend & Reparierend

    Zutaten:
    1/2 reife Avocado
    1 TL Honig
    1 TL Olivenöl (extra virgin)

    Anwendung:
    Die Avocado schälen und in einer Schüssel mit einer Gabel zerdrücken, bis eine cremige Paste entsteht. Honig und Olivenöl hinzufügen und gut verrühren. Die Maske gleichmäßig auf das Gesicht auftragen und 20 Minuten einwirken lassen, anschließend mit lauwarmem Wasser abspülen. Die Avocado ist reich an gesunden Fetten, die die Haut intensiv nähren, während Olivenöl und Honig die Haut zusätzlich mit Antioxidantien versorgen und für ein samtiges Gefühl sorgen.

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    Kurkuma-Haferflocken-Maske
    Entzündungshemmend & Straffend

    Zutaten:
    1 TL Kurkumapulver
    1 EL Haferflocken
    2 EL Naturjoghurt

    Anwendung:
    Die Haferflocken in einer kleinen Schüssel zu einem feinen Pulver mahlen. Das Kurkumapulver und den Joghurt hinzufügen und zu einer dicken Paste verrühren. Die Maske auf das Gesicht auftragen und 10–15 Minuten einwirken lassen, danach mit lauwarmem Wasser sanft abspülen. Achtung: Kurkuma kann auf Kleidung abfärben, also vorsichtig sein! Kurkuma wirkt entzündungshemmend und hilft, die Haut zu beruhigen, während Haferflocken sanft peelen und die Haut glätten.

    Fotos: Adobe Stock / Pexels